Healingsmassage er et unikt redskab til at forstå og kunne bearbejde sammenhængen mellem den fysiske krop, psyken og den spirituelle side af livet. Selve healingsmassagen er en meget rolig, omsorgsfuld massage, som støtter modtageren i at synke ind i en dyb, indre stilhed og hjælper til at mærke krop og følelser mere intenst og levende.
Healingsmassage er nænsomme, blide og omsorgsfulde strøg, hvor massøren lader energi forplante sig langt ind i kroppen på modtageren. Der er ingen musik i lokalet, og man taler ikke sammen under massagen, så man er overladt til tanker, billeder og sindsstemninger, som giver en ekstra oplevelse af massagen.
De blide strøg og den totale stilhed gør, at man kommer dybere ind i afslapningen end ved en “normal” massage, det føles som om, afspændingen når dybere end ved muskelafspænding, og man får kontakt med sig selv på en helt anden måde.
Men det er ikke kun tale om massage. Det er også samtale, hvor man starter med en kort snak om, hvor du er med dig selv lige nu. Her kan der spørges ind til, hvorfor man kommer, om det blot er for afslapningen i massagen, eller om man har et konkret problem. Det kan være ømhed eller smerte i kroppen, stress eller lignende.Healingsmassørens uddannelse deler sig nemlig mellem praktiske øvelser og psykologiundervisning, og på den måde har massøren mulighed for at gå i dybden med de problemer, som kan være skyld i spændinger i kroppen.
Nærvær og omsorg
Healingsmassage handler om nærvær og omsorg. Uden nærvær og omsorg opnår man ikke den ønskede effekt, nemlig at man som modtager, kan føle sig tryg nok til at turde give slip og bare mærke hvad der sker i en, i kroppen og i sindet. Healingsmassagen hjælper kroppen med at finde sin egen balance, og man vil kunne mærke det både fysisk og mentalt.
Healingsmassage handler blot om at tage imod
Her er ingen krav om at præstere eller leve op til noget.
Healingsmassage er helkropsmassage og følelsen af at være rummet af et andet menneske uden fordomme, forbehold og forventninger.
Krop og psyke hænger sammen
Krop og psyke hænger nemlig sammen og påvirker hinanden gensidigt. Hvad der sker i kroppen, påvirker dine tanker og følelser, og hvad du går og tænker på og har af følelser, sætter sig i kroppen.For at løsne op på en spænding i kroppen, er man også nødt til at se på, om den spænding har et psykisk element. Og omvendt, du kan have et mægtigt tankemylder og de kan sagtens have et fysisk element i sig. Ved at få massage specielt af de områder af kroppen, som kobler sig psykisk til dine tanker, kan der skabes mere ro i dine tanker og følelser.
Læs her hele artiklen: Find din egen balance med healingsmassage
Læs også artiklen Alternativ behandling – det mest naturlige i verden.
Av, av, av. Der findes ikke noget værre, end når det gør ondt – og allerværst er det, når smerterne bare bliver ved og ved, uanset hvad man gør. Heldigvis kan man i langt de fleste tilfælde lindre sine smerter, både de midlertidige og de kroniske smerter.