Kinesiologi – for bedre balance i kroppen

by

PhysiotherapyAlle informationer – tanker, følelser, oplevelser, sundhedstilstand – om det enkelte menneske er lagret i dets underbevidsthed. Denne viden kan via kinesiologisk behandling hentes frem og bruges som hjælp til selvhjælp. Det er kernen i kinesiologi. Vi ser nærmere på behandlingsformen og møder kinesiolog Zidsel Rosing og Kinesiologi-Akademiet, der hvert år uddanner kinesiologer fra hele landet. Læs her artiklen Kinesiologi – for bedre balance i kroppen

Slip af med hovedpinen – på den naturlige måde

by

Hver 10. dansker har hovedpine mindst én gang om ugen, og omkring 200.000 har hovedpine hver eneste dag. Man regner med, at hovedpine giver 3 millioner sygedage årligt og er dermed en af vores mest alvorlige sygdomme. Vi har set nærmere på forskellige strategier og råd for, hvordan du undgår hovedpine og skaber en bedre hverdag. Læs her artiklen: Slip af med hovedpinen

Birthe Buhl

by

beautiful woman meditating on a boardwalk at sunset

Kom dine dårlige vaner til livs med Mindfulness. De fleste af os har vaner, der ikke er gode for os. Vi trøstespiser, arbejder for meget, bruger for meget tid med at surfe på nettet og så videre.
Heldigvis kan du ved hjælp af mindfulness-træning få vendt de dårlige vaner til nogle, der er langt bedre for dig på sigt. Læs her artiklen: Kom dine dårlige vaner til livs

Erna Troels

by

Physical therapist doing lymphatic drainage for the legs

Erna Troels blev først uddannet som zoneterapeut, men har i mange år primært arbejdet som lymfedrænage-terapeut, som hun også er uddannet til i Danmark af en af lærerne fra Dr. Vodders Skole. Senere tog hun til Østrig og blev uddannet som lymfeødem-terapeut. Selv startede hun derpå i 2009 ”Dansk Lymfedrænage Skole”, hvor hun siden har uddannet både lymfedrænage-terapeuter og lymfeødemterapeuter. Uddannelsen er delt op i en grunduddannelse og en specialuddannelse på tilsammen 250 timer, der er kravet for at blive Registreret Alternativ Behandler (RAB). I serien ”Sådan behandler jeg” har Liv og Sjæl spurgt Erna Troels, hvordan hun behandler. Læs artiklen her: Sådan behandler jeg – Lymfedrænage