Kom dine dårlige vaner til livs med Mindfulness. De fleste af os har vaner, der ikke er gode for os. Vi trøstespiser, arbejder for meget, bruger for meget tid med at surfe på nettet og så videre.
Heldigvis kan du ved hjælp af mindfulness-træning få vendt de dårlige vaner til nogle, der er langt bedre for dig på sigt. Læs her artiklen: Kom dine dårlige vaner til livs
Erna Troels blev først uddannet som zoneterapeut, men har i mange år primært arbejdet som lymfedrænage-terapeut, som hun også er uddannet til i Danmark af en af lærerne fra Dr. Vodders Skole. Senere tog hun til Østrig og blev uddannet som lymfeødem-terapeut. Selv startede hun derpå i 2009 ”Dansk Lymfedrænage Skole”, hvor hun siden har uddannet både lymfedrænage-terapeuter og lymfeødemterapeuter. Uddannelsen er delt op i en grunduddannelse og en specialuddannelse på tilsammen 250 timer, der er kravet for at blive Registreret Alternativ Behandler (RAB). I serien ”Sådan behandler jeg” har Liv og Sjæl spurgt Erna Troels, hvordan hun behandler. Læs artiklen her: Sådan behandler jeg – Lymfedrænage
Slip stress og smerter – Fyld dit liv med healende lyd
For 30 år siden havde sangeren, musikeren og komponisten Jane Winther en lydoplevelse, som, når hun tænker på den, stadig klinger i hende – og som medvirkede til at føre hende ind på hendes livsvej som musiker og komponist med speciale i „musik til sjælen” og Skandinaviens førende importør af syngeskåle. Læs hele artiklen her: Jane Winther – slip stress og smerter
Slet dit ubevidste virusprogramHvor meget energi bruger vi egentlig på at have negative tanker om os selv? Hvor stort er vores sjælspotentiale? Liv & sjæls udsendte gik til kinesiolog og lod kroppen tale. Svarene var både overraskende og skræmmende. Læs her artiklen: Slet dit ubevidste virusprogram
Tendensen ruller stadig. Stresstilstande, svære tankemønstre, følelsesmæssige blokeringer og negative spiraler spiller en stadig større rolle i samfundet. Og det har personlige omkostninger for mange menneskers daglige liv. Ny metode kaldet Havening sætter folks følelser fri. Læs her artiklen: Føl friheden
Sådan behandler jegHenny Jensen, som både er akupunktør, massør, zoneterapeut – og jordemoder, tilbyder behandlinger til såvel gravide som ikke-gravide. Hun arbejder også med personlig udvikling og meditation. Og så er Henny Jensen jordemoder ved hjemmefødsler. Hun er også indehaver af Isis Klinikken, der ligger på Diakonissestiftelsen på Frederiksberg, og cirka halvdelen af klienterne er gravide, mens den anden halvdel består af både kvinder og mænd, hvoraf hun husker, hvordan én engang anerkendte hendes arbejde med ordene: Som alternativ behandler er man også en slags fødselshjælper, uanset om det er et lille barn, der hjælpes til verden – eller om det er et menneske, der ”genfødes” i en ny version af sig selv, en version uden smerter og andet, der tynger. For at hjælpe sine medmennesker til et bedre liv er det, som Henny Jensen vil. I serien ”Sådan behandler jeg” har Liv og Sjæl spurgt Henny Jensen, hvordan hun behandler. Læs her artiklen om Isis Klinikken her.